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देश
Health Tips: देर रात लगने वाली भूख के लिए खाएं ये चार स्नैक्स, वजन को बढ़ने से रोकें
अधिकांश लोग फिल्में या वेब सीरीज देखते समय स्नैक्स का सेवन करना पसंद करते हैं, जो अच्छी या स्वस्थ आदत…
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लाइफस्टाइल
Health Tips: जान लें पैरों की मालिश का सही तरीका, आंखों की बढ़ेगी रोशनी, होंगे कई अद्भुत फायदे
हेल्थ डेस्क। मोबाइल का अत्यधिक उपयोग और कंप्यूटर पर लगातार कई घंटे काम करने का असर हमारी आंखों पर सबसे…
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हेल्थ
Health Tips: स्टैमिना बढ़ाने के लिए खाने में शामिल करें ये चीजें, शरीर में दौड़ जाएगी फुर्ती !
भारतीय भोजन के बारे में सोचते ही दिमाग में सबसे पहले शब्द आते हैं: गर्म, मसालेदार, तैलीय, समृद्ध, वसायुक्त और…
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देश
Health Tips: शुगर लेवल को ऐसे करें नियंत्रित, तनाव मुक्त रह कर अपनाएं ये उपाय !
क्या होता है जब किसी व्यक्ति को मधुमेह होता है? सरलतम रूप से, मधुमेह उच्च रक्त शर्करा या रक्त शर्करा…
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हेल्थ
सुबह-सुबह कैसा महसूस करते हैं आप ? शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए ये चीज है बहुत जरूरी
अगर आप की नींद पूरी नहीं है तो आप कितना भी हस्ट-पुस्ट हों आप स्वस्थ महसूस नहीं करेंगे। शरीर को…
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Uncategorized
Health Tips: सर्दी के मौसम में खाने में 4-5 सर्विंग्स करें शामिल, होगें कई लाभ….
पूरे उत्तर भारत ने ठंड का दौर जारी है। ठंड की वजह से लोगों को सर्दी के लक्षणों में बुखार,…
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हेल्थ
Health Tips: यदि आप चाय के शौक़ीन तो करना पड़ सकता हैं इन गंभीर बीमारियों का सामना, ऐसे पाएं इस लत से छुटकारा!
हमारे देश मे लगभग सभी को चाय पीने की आदत है. चाय एक तरह से भारतीयों की फेवरेट ड्रिंक के…
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हेल्थ
Almond Health Tips: सुंदरता को बढ़ाने में इस तरह काम करता हैं बादाम, पढ़ें चमत्कारी फायदे !
बादाम, जिसे बादाम के नाम से भी जाना जाता है, पोषक तत्वों का खजाना है। वे विटामिन, खनिज, आहार फाइबर…
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हेल्थ
Health Tips: गुड़- चने के हैं चमत्कारी फायदे, शरीर की इन कमियों को करता हैं दूर !
एक समय था जब गुड़ चना भारत के कई हिस्सों में अधिकांश लोगों का प्राथमिक भोजन था। यह ऐसे ही…
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हेल्थ
Health Tips: सर्दियों में बादाम के सेवन से मिलेंगे चौका देने वाले फायदे, इन बीमारियों से मिलेगा छुटकारा !
बादाम सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। इसे सुपरफूड भी कहा जाता है। इसमें विटामिन, मिनरल, फैटी एसिड और…
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