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Health Tips : मूंगफली में पाए जाते हैं कई पोषक तत्व, पुरुषों के लिए हैं बेहद लाभकारी
मूंगफली में मैग्नीशियम, फोलेट और विटामिन ई जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। मूंगफली प्रोटीन का भी अच्छा स्रोत…
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Health Tips : जितनी जल्दी हो सके छोड़ दें ये आदतें, उठाना पड़ सकता हैं बड़ा नुकसान
हेल्थ डेस्क. स्वस्थ्य और सेहतमंद शरीर के लिए सबसे जरूरी है कि हम उन सभी आदतों को छोड़ दें जिनसे…
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ट्रेंडिंग
Health Tips: इस तरीके से पीजिए चाय, नही होगा कोई नुकसान
आज के खान पान के बदलते दौर में लोगों का स्वस्थ रहना काफी कठिन होता जा रहा है। पर आज…
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Health Tips : गर्मी के मौसम में इन 5 चीजों से सेवन से करें परहेज
गर्मी सभी शांत रहने और ‘गर्मी को मात देने’ की कोशिश करने के बारे में है। हम जिस तरह का…
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Health Tips: स्टीम कुकिंग कुछ इस तरह से रखती है सेहत का ख्याल, देखें इसके फायदे !
जितना हम एक स्वस्थ आहार की कल्पना करते हैं, उतना ही सबसे अच्छा खाने की कुंजी हमारी खाना पकाने की…
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हेल्थ
Health Tips: दूध और फलों से भी अधिक पोषक हैं ये पत्ते, इन बड़ी बिमारियों से मिलता हैं छुटकारा !
सहजन के पत्ते पौष्टिक रूप से बहुत समृद्ध हैं। इसे मोरिंगा भी कहा जाता हैं। पोषण मूल्य के मामले में…
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