Desk: नवंबर शुरु होते ही हल्की ठंड का एहसास होने लगा है. सभी जगहों पर सुबह और शाम हल्कि ठंड का लग रही है. हालांकि दिन में मौसम अभी भी सामान्य ही रह रहा है. जैसे जैसे लोगों को ठंड का एहसास होने लगा है वैसे ही सामान्य दिनचर्या में गर्म पानी का उपयोग बढ़ गया है.
लेकिन क्या आपको पता है कि गर्म पानी उपयोग करना जितना अच्छा लगता है उतना ही शरीर और स्किन के लिए नुकसान दायक भी साबित हो सकता है. हालांकि शरीर से अधिक गर्म पानी चेहरे को नुकसान पहुंचाता है. चेहरे को गर्म पानी से धोकर आपको रिलैक्स महसूस जरूर हो सकता है लेकिन ऐसा नियमित करने से स्किन को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है.
गर्म पानी चेहरे को रूखा और ड्राई बना सकता है इसीलिए आपको चेहरे की स्किन पर इस्तेमाल करने के लिए पानी का सही टेंपरेचर जान लेना जरूरी है. आइए जानते हैं, गर्म पानी से चेहरे धोने पर किस प्रकार की समस्यायों से जूझना पड़ सकता है.
स्किन हो सकती है ड्राई
गर्म पानी का उपयोग काफी नुकासनदायक हो सकता है चेहरे के स्किन के लिए. दरअसल चेहरे पर गर्म पानी का उपयोग स्किन को काफी हद तक ड्राई बना सकता है ऐसे में गर्म पानी के उपयोग से बचा जाना चाहिए.
स्किन को उम्र से पहले बूढ़ा कर सकता है
नियमित तौर पर गर्म पानी से मुंह धोने पर स्किन को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, क्योंकि गर्म पानी का इस्तेमाल करने से कोलेजन और सेबम कम होना शुरू हो जाता है. जिससे स्किन खराब होनी शुरू हो जाती है.
क्या करें उपाय
ठंड के दिन में स्किन का काफी ध्यान रखना होता है. ठंड के दिनों में स्किन काफी ड्राई होने लगती है. ऐसे में गर्म पानी का उपयोग इसे और ड्राई बना सकता है. लेकिन इस बात का भी ध्यान रखना चाहिए कि आप ज्यादे ठंडे पानी का भी प्रयोग न करें. मुंह धुलने के लिए कोशिश करें कि आप सामान्य तापमान के पानी का प्रयोग करें.
