बरसात का मौसम सुहावने दिनों के साथ हरियाली का मौसम तो होता ही है लेकिन कभी कभी स्किन के हेल्थ के लिहाज से बहुत संवेदनशील भी हो सकता है. बरसात के दिनों में स्किन इन्फेक्शन की समस्या बहुत आम होती है. ऐसे में जरुरी हो जाता है कि आप अपने स्किन का ख्याल रखें और किसी भी तरह के स्किन इंफेक्शन के जोखिम को पहले ही पहचान लें.
मानसून की गर्मी और उमस भरा मौसम वायरल और फंगल इंफेक्शन को आमंत्रित करता है इससे स्किन इंफेक्शन की समस्या बढ़ जाती है.त्वचा पर एक्जिमा, खुजली, मुंहासे, हीट रैश, मस्से, त्वचा पर लाल चकत्ते और एलर्जी मानसून के मौसम के दौरान सबसे आम त्वचा के संक्रमण हैं. आज हम जानेंगे कि मानसून के दौरान स्किन इंफेक्शन की समस्या से कैसे बच सकते हैं.
- मानसून के मौसम में ढीले, हल्के कपड़े पहनें जिससे आपकी त्वचा का स्पर्श हवा से होता रहे.
- मानसून के दौरान हवा में बेहद नमी होती है. ऐसे में कपड़े थोड़े नमीयुक्त हो जाते है. स्किन इन्फेक्शन से बचने के लिए साफ और सूखे कपड़े पहनने से स्किन इंफेक्शन की समस्या से बचा जा सकता है.
- साफ-सफाई पर विशेष ध्यान दें, रोज शॉवर लें और नाखून बड़े ना रखें.
- व्यक्तिगत उपयोग की वस्तुएं जैसे किं तौलिये, नेल कटर इत्यादि को दूसरे लोगों के साथ साझा न करें.
- सार्वजनिक स्थानों जैसे पार्क, स्वीमिंग पूल आदि जगहों पर हमेशा फुटवियर पहनें.
- हमेशा ऐसे फुटवियर पहनें जो खुला, हवादार और आरामदायक हों.
- यदि आपको अत्यधिक पसीना आता है और उसके कारण चकत्ते हो जाते हैं तो अपने अंडरआर्म्स (UnderArms) पर पसीने को सोखने वाले पैच पहनें.
