बदलते हुए मौसम से अक्सर हमारी त्वचा पर असर पड़ता है, जैसे ही बारिश का मौसम शुरू होता है चेहरे पर पिम्पल आने शुरू हो जाते है। पुरुष हो या महिला मानसून के मौसम में चेहरे के मुंहासों से हर कोई परेशान रहता है, मानसून में मुंहासे होना साधारण बात है, लेकिन यह मुंहासे पूरे चेहरे की खूबसूरती उड़ा देते है।पिम्पल आम तौर पर ऑयली स्किन वाले लोगो को ज़ादा परेशान करते है आइये जानते है क्या कुछ उपाए करके आप मुहासो से बच सकते है।
ज़ादा तर लोग अपने खान पान पर ध्यान नहीं देते और अगर आपका खान पान ख़राब है तो आपकी खूबसूरती पर इसका असर पड़ेगा। आपको अपनी डाइट अच्छी रखनी होगी और साथ ही बॉडी को डेटॉक्स करना होगा। बॉडी को डेटॉक्स करने के लिए आप ग्रीन टी, जिंजर टि, को अपनी दिनचर्या में शामिल करे इसके साथ साथ आप ज्यादा से ज्यादा पानी पीने का रूटीन बना लें। अगर बॉडी हाइड्रेट रहेगी तो त्वचा हेल्थी बनी रहेगी। पानी स्किन की समस्या के अलावा कई और समस्याओं में भी फायदा पहुंचाता है। गर्मी के मौसम में वैसे भी पानी का सेवन ज्यादा से ज्यादा करना चाहिए।
अपना चेहरा रोज साफ करें। खासतौर पर जब भी बाहर से आएं क्योंकि इस समय धूल-मिट्टी और प्रदूषण स्किन पर जमा हो जाता है।पिंपल को दूर करने के लिये अपने चेहरे को दिन में कम से कम तीन या चार बार अवश्य धोएं। यह कोई जरुरी नहीं है कि जितनी बार भी मुंह धोएं तो उस वक्त फेस वॉश का प्रयोग ही करें। आप चेहरे को केवल सादे पानी से भी धो सकती हैं। ठंडा पानी सबसे बेस्ट होता है।
बारिश के मौसम में अक्सर कुछ लोगों की त्वचा ऑयली हो जाती है। ऐसे में उन्हें लगता है कि उन्हें मॉइस्चराइज़र की जरूरत नहीं है, लेकिन ऐसा नहीं है मौसम चाहे जो भी हो अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़ करना बेहद जरूरी है। इससे आपकी त्वचा में नमी बनी रहेगी और मुंहासों से छुटकारा मिल जाएगा।
इसके अलावा आप अपने फेस पर घरेलु चीज़े लगाकर पिम्पले से छुटकारा पा सकते है आइये जानते है क्या है वो उपाए जिनसे आपकी त्वचा निखर जाएगी
–हल्दी, गुलाबजल व दूध मिलाकर 10 मिनट तक पिंपल्स पर लगाएं। फिर इसे गुनगुने पानी से साफ कर लें। रोजाना ऐसा करने से पिंपल्स खत्म हो जाएं। : : :
–लहसुन की दो कलियों का पेस्ट बनाकर पिंपल्स पर लगाएं और कुछ देर बाद पानी से साफ कर लें। इससे बहुत जल्दी पिंपल्स खत्म हो जाएंगे।
–दो बूंद सेब के सिरके में दो बूंद पानी मिला लें। इसे कॉटन की मदद से इसे पिंपल्स पर लगाएं।15 मिनट बाद इसे पानी से साफ कर लें।
