Health Tips: क्या आप जानते हैं कि किसी का भी जूठा खाना खाने की वजह से आपकी तबीयत खराब हो सकती है? अगर नहीं, तो जूठा खाने के कुछ खतरनाक साइड इफेक्ट्स के बारे में जानकर आप भी अपनी इस आदत को छोड़ देंगे। कहा जाता है कि जूठा खाने से प्यार बढ़ता है। प्यार बढ़े न बढ़े, लेकिन किसी का जूठा खाना खाने से सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का खतरा तो जरूर बढ़ सकता है। प्यार बढ़ाने के चक्कर में लोग जूठा खाना खाने से परहेज नहीं करते हैं. हालांकि, यह आदत सेहत के लिए बहुत हानिकारक हो सकती है. जूठा खाना, यानी वो भोजन जिसे किसी और ने खा लिया हो, स्वास्थ्य के लिए खतरा बन सकता है. ऐसे में आइए जानते हैं कौन-कौन सी बीमारियां जूठा खाने से फैल सकती हैं और उनसे कैसे बचा जा सकता है.
- टाइफाइड- टाइफाइड भी एक खतरनाक बीमारी है जो जूठा खाना खाने से फैल सकती है. इस बीमारी का कारण साल्मोनेला टाइफी बैक्टीरिया होता है. इसके लक्षणों में तेज बुखार, सिरदर्द, कमजोरी और पेट में दर्द शामिल हैं. टाइफाइड से बचने के लिए साफ पानी पिएं और खाने में सफाई का ध्यान रखें.
- हैपेटाइटिस A- हैपेटाइटिस A एक वायरल इंफेक्शन है जो जूठा खाने से फैल सकता है. इस बीमारी में लिवर में सूजन आ जाती है, जिससे पीलिया, कमजोरी, बुखार और पेट दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं. हैपेटाइटिस A से बचने के लिए हमेशा साफ-सफाई का ध्यान रखें और जूठे खाने से बचें.
- डायरिया और पेट के इंफेक्शन- जूठा खाने से पेट में बैक्टीरिया और वायरस का इन्फेक्शन हो सकता है, जिससे डायरिया, उल्टी और पेट दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं. यह इंफेक्शन खाने में गंदगी या इन्फेक्शन व्यक्ति के जूठे खाने से फैल सकता है. इन बीमारियों से बचने के लिए हमेशा ताजा और साफ खाना खाएं.
- हर्पीस सिम्पलेक्स वायरस (HSV)- हर्पीस एक वायरल बीमारी है जो जूठा खाना खाने से फैल सकती है. यह बीमारी आमतौर पर मुंह या होठों पर घाव या छाले के रूप में सामने आती है. इस वायरस से इन्फेक्टेड व्यक्ति के साथ जूठा खाने से यह बीमारी फैल सकती है. इससे बचने के लिए किसी के साथ जूठा खाने से बचें और साफ-सफाई का ध्यान रखें.
- नोरोवायरस (Norovirus)- नोरोवायरस एक हाइली इन्फेक्टेड वायरस है, जो जूठा खाने से तेजी से फैल सकता है. इसके लक्षणों में उल्टी, दस्त, और पेट में ऐंठन शामिल है. यह वायरस गंदी जगह या संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने से भी फैल सकता है.
ऐसे में किसी का भी जूठा खाना खाने से बचना चाहिए, खासकर जब आपको नहीं पता कि वह व्यक्ति किसी बीमारी से ग्रस्त है या नहीं. स्वच्छता का ध्यान रखें और अपने स्वास्थ्य के प्रति अलर्ट रहें. बीमारियों से बचने के लिए आज ही सावधान हो जाएं और दूसरों के जूठे खाने से परहेज करें.
