health care tips
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हेल्थ
अपने डाइट में शामिल करें ये जूस, तेजी से बढ़ेगा हीमोग्लोबिन
Health Tips: स्वस्थ शरीर के लिए आयरन की आवश्यकता होती है। आयरन को हीमोग्लोबिन का जरूरी घटक माना जाता है।…
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हेल्थ
खाने से पहले लें लहसुन की 2 कली, ब्लड प्रेशर, खांसी जुकाम जैसी कई समस्याओं से मिलेगा छुटकारा
औषधीय गुणों से संपन्न लहसुन का आयुर्वेद में महत्वपूर्ण स्थान है। लहसुन के इस्तेमाल से कई बीमारियों को दूर किया…
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हेल्थ
सोने से पहले खाएं दो लौंग, सर्दी-खांसी, कब्ज जैसी गंभीर बीमारियों से मिलेगा आराम
आयुर्वेद में लौंग का विशेष महत्व है। मसाले के रूप में उपयोग किए जाने वाले लौंग औषधीय गुणों भरपूर है।…
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हेल्थ
Health Tips: पपीता खाने के बाद भूलकर भी न खाएं ये चीज, हो सकता है घातक
Health Tips: पपीता पेट से जुड़ी समस्याओं के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसके साथ ही पपीता में कई पोषक…
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हेल्थ
जीवन में थोड़ा सा बदलाव करके मोटापे पर पा सकते हैं कंट्रोल, ये हैं कुछ टिप्स
Health Tips: भागदौड़ भरी जिन्दगी में खराब खानपान मोटापे का प्रमुख कारण है। कुछ छोटी-छोटी गलतियां जो आपके वजन को…
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हेल्थ
मखाना सेहत का खजाना, डाइट में करें शामिल, तेजी से कम होगी पेट की चर्बी
Health Tips: मखाना को सेहत का खजाना कहा जाता है। यदि आप मोटापे की समस्या से जूझ रहे हैं, तो…
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हेल्थ
सुबह-सुबह बासी मुंह क्या खाएं? इन 5 चीजों के सेवन से मिलेंगे असाधारण लाभ
Health Tips: सुबह का पौष्टिक नाश्ता दिनभर ऊर्जा प्रदान करता है। लेकिन सबके मन में एक ही सवाल रहता है…
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हेल्थ
Health Tips: क्या आप भी दुबलेपन से परेशान हैं? तो डाइट में शामिल करें ये मिल्कशेक
Health Tips: अगर आप अपने दुबले-पतले शरीर से परेशान हैं और अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो यह लेख आपके…
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हेल्थ
Health Tips: ऐसे लोग भूल कर भी न खाएं मखाना, हो सकती गंभीर समस्या
Health Tips: मखाना में सेहत का खजाना छुपा होता है। चाहे भूनकर खाएं या सादा। इसका स्वाद लाजवाब ही होता…
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हेल्थ
ये 5 हेल्थ टिप्स आपको रखेंगी स्वस्थ, 100 के पार कर सकती है उम्र
जब बात करें सेहत की तो, आखिर कौन स्वस्थ नही रहना चाहता है । हम सब डे टू टे जो…
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