हेल्थ
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Health Tips : आँखों को स्वस्थ्य बनाए रखने के लिए खाएं एक्सपर्ट की बताई ये 5 चीजें
आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए जरुरी आहार बहुत महत्वपूर्ण है। हमारी आँखों को प्रभावी ढंग से काम…
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महिला व पुरुष दोनों में प्रजनन क्षमता बढ़ाने के लिए करें वीरासन, दिखेगा प्रभावशाली असर !
लखनऊ; आजकल बहुत से लोग इनफर्टिलिटी की समस्या से जूझ रहे हैं। इसका कारण तनाव, वजन बढ़ना और कई अन्य…
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योग करने से मजबूत होती है याददाश्त, तनाव भी होता है कम !
लखनऊ; जब आप वजन उठाते हैं तो आपकी मांसपेशियां मजबूत और बड़ी हो जाती हैं। जब आप योग करते हैं,…
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तले हुए खाद्य पदार्थों से अधिक सेवन से बढ़ता है अवसाद व चिंता, एक शोध में हुआ बड़ा खुलासा !
लखनऊ; आपने देखा है कि जब आप अच्छी तरह से नहीं खा रहे होते हैं तो आप फूला हुआ, सुस्त…
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Health Tips: आंवला का जूस पीने के चमत्कारिक फायदे, स्वास्थ्य ही नहीं बालों और त्वचा के लिए भी है लाभदायक
हेल्थ डेस्क. आंवला सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। आंवला औषधीय गुणों से भरपूर होता है। आंवले के सेवन…
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सूर्य नमस्कार में शामिल होती हैं योग की 12 मुद्राएं, जानें इस योग के अनेक फायदे !
Surya Namaskar: योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने से आपकी उम्र अच्छी तरह से बढ़ सकती है. यह न…
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ड्रैगन फूड के सेवन से कई बीमारियां होती हैं जड़ से खत्म, जाने इस खूबसूरत फल के अचूक फायदे !
लखनऊ; ड्रैगन फ्रूट मुख्य रुप से उत्तरी दक्षिण अमेरिका का मूल फल है. यह फल रंगों की कई किस्में हैं…
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अगर बात-बात पर गुस्सा आता है तो करें यह योग, मन होगा शांत, मिलेगा बड़ा आराम !
लखनऊ; भ्रामरी प्राणायाम एक आरामदायक श्वास अभ्यास है जिसे आप कहीं भी कर सकते हैं. भ्रामरी एक संस्कृत शब्द है…
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Health Tips : तेजी से वजन घटा देते हैं ये घरेलू उपाय, चर्बी भी पिघल जाएगी!
शरीर की चर्बी कम करना एक चुनौतीपूर्ण कार्य हो सकता है, जिसमें अक्सर कड़ी मेहनत, धैर्य और समर्पण की आवश्यकता…
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World Asthma Day: 2 मई को मनाया जाएगा विश्व अस्थमा दिवस, ये रहेगी थीम….
अस्थमा डे से पहले प्रेस कांफ्रेंस का आयोजन किया गया। केजीएमयू में पल्मोनरी एंड क्रिटिकल केयर के विभागाध्यक्ष डॉक्टर वेद…
