हेल्थ
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यदि आप भी रोज नाश्ते में खाते हैं पराठा, तो हो जाएं सावधान, एक्सपर्ट्स ने बताए इसके नुकसान
भारतीय घरों में पराठा नाश्ते का सबसे लोकप्रिय विकल्प माना जाता है। आलू पराठा, पनीर पराठा या सादा पराठा लोगों…
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Health Tips : यदि आपको भी है भूलने की बीमारी तो ऐसे रखें खुद का ख्याल, हो सकते हैं बड़े खतरे का शिकार
डिमेंशिया एक ऐसा सिंड्रोम है, जो दिमाग की क्षमता को कम करता है। आमतौर पर एक पुरानी या प्रगतिशील प्रकृति…
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AIIMS Research: 12 हफ्ते के योग से सुधरी अल्जाइमर मरीजों की याददाश्त, पेट के अच्छे बैक्टीरिया भी बढ़े
हर साल 21 जून को पूरी दुनिया बड़े उत्साह के साथ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) मनाती है। इस…
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Health Tips | दिल को मजबूत बनाने और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए लें ये 5 हर्बल टी
आजकल लाइफस्टाइल में बदलाव, सही खानपान और नियमित व्यायाम से हम अपने दिल और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर सकते हैं,…
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क्या रीढ़ की सीध का कनेक्शन आत्मविश्वास से है? जानिए वो 2 योगासन जो भर सकते हैं आपमें कॉन्फिडेंस
क्या कभी आपने गौर किया है कि जब आप घबराए या डरे हुए होते हैं तो आपके कंधे अपने आप…
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सोने से पहले रात में जरूर करें यें 3 काम, सेहत मे होगा सुधार , टल जाएगा कई गंभीर बीमारियों का खतरा
आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में लोग फिट रहने के लिए तरह-तरह की डाइट और एक्सरसाइज़ करते हैं, लेकिन कुछ…
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Health Tips: स्पर्म काउंट बढ़ाने के लिए खाएं ये फल, ब्लड शुगर भी होगा कंट्रोल
Health Tips: कदंब का फल सेहत के लिए रामबाण है। आयुर्वेद की मानें तो कदंब की पत्तियां, फूल और फल…
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सुकून की नींद के चक्कर में कहीं आपके कानों को तो नहीं पहुँचा रहे नुकसान? रातभर इयरबड्स लगाकर सोने की आदत डाल सकती है आपको बड़ी मुसीबत में
नई दिल्ली। आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में सुकून भरी और गहरी नींद पाना किसी चुनौती से कम नहीं है।…
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हड्डियों को बनाना चाहते हैं सॉलिड तो आज से ही ये ड्राई फ्रूट अपनी डाइट में जरूर करे शामिल
हमारे शरीर को ठीक से काम करने के लिए न्यूट्रिशन की ज़रूरत होती है। इनमें सबसे ज़रूरी है कैल्शियम। कैल्शियम…
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ज़ायका बिगाड़ रहा बच्चों का बचपन, जंक फूड सिर्फ मोटापा नहीं दिमाग को भी कर रहा प्रभावित
नई दिल्ली। पिज्जा, बर्गर, फ्रेंच फ्राइज, चिप्स और कोल्ड ड्रिंक्स, ये नाम सुनते ही बच्चों की आँखें चमक उठती हैं।…
