हेल्थ
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Health Tips: यदि आप भी ज्यादा अंडे खाते हैं तो हो जाएं सावधान, अन्यथा स्वास्थ्य को हो सकता है ये बड़ा नुकसान!
वैसे तो अंडे को सेहत का खजाना माना जाता है। अगर इसे सुपरफूड कहा जाये तो गलत नहीं होगा। क्योंकि…
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थकान के बाद भी नहीं आती नींद? ये 5 गंभीर वजहें हो सकती हैं जिम्मेदार, जानिए बेहतर नींद के आसान उपाय
नई दिल्ली। आमतौर पर माना जाता है कि दिनभर की भागदौड़ और थकान के बाद रात में गहरी नींद आनी ही…
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Health Tips : क्या खाली पेट लीची खाना हो सकता है खतरनाक ? डॉ. ने बताए इसके नुकसान
गर्मियों में लीची सबसे पसंदीदा फलों में से एक है। इसका मीठा और रसीला स्वाद लोगों को खूब पसंद आता…
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यदि आप भी रोज नाश्ते में खाते हैं पराठा, तो हो जाएं सावधान, एक्सपर्ट्स ने बताए इसके नुकसान
भारतीय घरों में पराठा नाश्ते का सबसे लोकप्रिय विकल्प माना जाता है। आलू पराठा, पनीर पराठा या सादा पराठा लोगों…
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Health Tips : यदि आपको भी है भूलने की बीमारी तो ऐसे रखें खुद का ख्याल, हो सकते हैं बड़े खतरे का शिकार
डिमेंशिया एक ऐसा सिंड्रोम है, जो दिमाग की क्षमता को कम करता है। आमतौर पर एक पुरानी या प्रगतिशील प्रकृति…
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AIIMS Research: 12 हफ्ते के योग से सुधरी अल्जाइमर मरीजों की याददाश्त, पेट के अच्छे बैक्टीरिया भी बढ़े
हर साल 21 जून को पूरी दुनिया बड़े उत्साह के साथ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) मनाती है। इस…
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Health Tips | दिल को मजबूत बनाने और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए लें ये 5 हर्बल टी
आजकल लाइफस्टाइल में बदलाव, सही खानपान और नियमित व्यायाम से हम अपने दिल और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर सकते हैं,…
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क्या रीढ़ की सीध का कनेक्शन आत्मविश्वास से है? जानिए वो 2 योगासन जो भर सकते हैं आपमें कॉन्फिडेंस
क्या कभी आपने गौर किया है कि जब आप घबराए या डरे हुए होते हैं तो आपके कंधे अपने आप…
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सोने से पहले रात में जरूर करें यें 3 काम, सेहत मे होगा सुधार , टल जाएगा कई गंभीर बीमारियों का खतरा
आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में लोग फिट रहने के लिए तरह-तरह की डाइट और एक्सरसाइज़ करते हैं, लेकिन कुछ…
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Health Tips: स्पर्म काउंट बढ़ाने के लिए खाएं ये फल, ब्लड शुगर भी होगा कंट्रोल
Health Tips: कदंब का फल सेहत के लिए रामबाण है। आयुर्वेद की मानें तो कदंब की पत्तियां, फूल और फल…
