हेल्थ हेस्क; डेंगू एक खतरनाक बीमारी मानी जाती है. जो संक्रमित मच्छरों, विशेष रूप से एडीज एजिप्टी के कारण होती है. डेंगू के कुछ मामले स्पर्शोन्मुख हो सकते हैं, लेकिन आमतौर पर, उच्च श्रेणी का बुखार, जोड़ों में दर्द और चकत्ते जैसे शुरुआती लक्षण अधिकांश रोगियों के लिए समान होते हैं. डेंगू फिलीपींस जैसे उपोष्णकटिबंधीय और उष्णकटिबंधीय देशों में सबसे आम है जहां डेंगू को इसके सभी क्षेत्रों में प्रभावी माना जाता है.
अधिकांश डेंगू रोगी बिना किसी गंभीर जटिलता के ठीक हो जाते हैं, डेंगू का अधिक गंभीर रूप, जिसे डेंगू शॉक सिंड्रोम (डीएसएस) या डेंगू रक्तस्रावी बुखार (डीएचएफ) भी कहा जाता है, लापरवाही करने पर यह बीमारी गंभीर हो सकती है. इसे प्रभावी वेक्टर नियंत्रण पहल और आपके अपने घर में उचित स्वच्छता के माध्यम से रोका जा सकता है.
डेंगू के खिलाफ आपकी सुरक्षा बढ़ाने के सुझाव दिए गए हैं…
पानी के कंटेनरों को नियमित रूप से ढकें और साफ करें. आम घरेलू सामान जैसे पालतू जानवरों के लिए पानी के कंटेनर, प्लांटर डिश और फूलों के गुलदस्ते मच्छरों के प्रजनन स्थल के रूप में काम कर सकते हैं, क्योंकि मच्छर अपने अंडे खड़े पानी में देना पसंद करते हैं.
अपने घर को साफ सुथरा रखें. घर के अंदर और बाहर कबाड़ छोड़ने से बचें, जिसमें संभवतः मच्छर और उनके अंडे हो सकते हैं, जैसे पुराने टायर और पानी के साथ अन्य भंडारण कंटेनर. साथ ही घर के अंदर और बाहर लंबी आस्तीन और पैंट जैसे सुरक्षात्मक कपड़े पहनें, खासकर यदि आप जानते हैं कि आपके क्षेत्र में डेंगू का प्रकोप है.
मच्छरदानी का प्रयोग करें. ताकि सोते समय आप कीड़ों के काटने से सुरक्षित रहें. सुनिश्चित करें कि इसमें कोई छेद नहीं है और अधिकतम सुरक्षा प्राप्त करने के लिए इसे ठीक से सील कर दिया गया है. मच्छरों को अपने घर में प्रवेश करने से रोकने के लिए अपनी खिड़कियों और दरवाजों को ठीक से ठकें.
ऐसे कीटनाशक खरीदें जो मच्छरों के खिलाफ प्रभावी हों और आपके घर के अंदर उपयोग करने के लिए सुरक्षित हों. मच्छर भगाने वाली कॉइल के इस्तेमाल से मदद मिल सकती है लेकिन सावधानी के साथ इस्तेमाल करें और बच्चों की पहुंच से दूर रखें.
हालांकि डेंगू एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैलता है, लेकिन डेंगू बुखार से पीड़ित किसी व्यक्ति को काटने के बाद मच्छर संक्रमित हो सकते हैं. इसलिए, यह चक्र संक्रमित मच्छर को आपके घर में डेंगू फैलाने में सक्षम बनाता है. डेंगू के चेतावनी संकेतों पर ध्यान दें ताकि आप प्रारंभिक अवस्था में ही इसके लक्षणों को नियंत्रित कर सकें. विटामिन और सामयिक क्रीम सहित किसी भी प्रकार की दवा लेने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श लें. यदि लक्षण बने रहें तो अपने नजदीकी और विश्वसनीय अस्पताल/क्लिनिक पर जाएं.
