Health Tips: सर्दियों में कैसे रखें त्वचा का ख्याल ? ये टिप्स आपकी स्किन को रखेंगे हेल्दी और खूबसूरत

सर्दियों में मौसम में स्किन सबंधित ज्यादा समस्याएं होती हैं। सर्दियों में त्वचा का ख्याल रखने के लिए एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है। कुछ घरेलू टिप्स के जरिए सर्दियों में आप अपनी स्किन को हेल्दी और खूबसूरत रख सकते हैं।

हेल्थ डेस्क. सर्दियों में मौसम में स्किन सबंधित ज्यादा समस्याएं होती हैं। सर्दियों में त्वचा का ख्याल रखने के लिए एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है। कुछ घरेलू टिप्स के जरिए सर्दियों में आप अपनी स्किन को हेल्दी और खूबसूरत रख सकते हैं। स्किन 4 तरह की होती है ऑयली, सूखी, मिक्स्ड और नॉर्मल। हर स्किन के लिए अलग तरह के नुस्खों की जरूरत होती है।

सर्दियों में ऐसे रखें अपनी त्वचा का ख्याल

  • सर्दियों में स्किन काफी रूखी जाती है। चेहरे को साफ पानी से धोएं और रोजाना दिन और रात में तीन से चार बार विटामिन ई युक्त Mosturizer लगाएं।
  • सर्दियों में ज्यादा गर्म पानी से न नहाएं। क्योंकि पानी ज्यादा गरम होता है उससे त्वचा रूखी हो जाती है। सर्दियों में साबुन का प्रयोग कम से कम करें।
  • सर्दियों में त्वचा को जानदार और कोमल बनाने के लिए दही और चीनी को मिक्स कर अच्छी तरह से चेहरे पर लगाएं और थोड़ी देर सूखने दें।इसके बाद हल्के हाथों से मसाज करें और फिर गुनगुने पानी से धो दें।
  • त्वचा में ग्लो के लिए सर्दी हो या गर्मी, खूब पानी पीएं ताकि शरीर में पानी की कमी ना हो। पानी पर्याप्त मात्रा में रहेगा तो स्किन डेड नहीं होगी और ग्लो हमेशा रहेगा।
  • स्किन को कोमल और हेल्दी रखना है तो नारियल तेल का इस्तेमाल करें। नारियल का तेल सिर्फ बालों के लिए ही उपयोगी नहीं है बल्कि इससे रोजाना नहाने से एक घंटे पहले शरीर और चेहरे की मालिश करें और फिर नहाएं। स्किन कभी रूखी नहीं होगी।

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