healthy habits
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हेल्थ
Health Tips: आंवला का जूस पीने के चमत्कारिक फायदे, स्वास्थ्य ही नहीं बालों और त्वचा के लिए भी है लाभदायक !
हेल्थ डेस्क : आंवला सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। आंवला औषधीय गुणों से भरपूर होता है। आंवले के…
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देश
Health Tips : मधुमेह रोगियों के लिए बेहद लाभकारी हैं ये फल, फायदे जानकर हो जाऐंगे हैरान
फल फाइबर, विटामिन और खनिजों का एक बड़ा स्रोत हैं। लेकिन मधुमेंह की बीमारी से परेशान लोग फलों को खाने…
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लाइफस्टाइल
Health Tips: बारिश में ऐसे रखें त्वचा का ख्याल, चेहरे में आएगा ग्लो, मुंहासे भी नहीं निकलेंगे!
बदलते हुए मौसम से अक्सर हमारी त्वचा पर असर पड़ता है, जैसे ही बारिश का मौसम शुरू होता है चेहरे…
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देश
Health Tips : छाछ पीना भी हो सकता है नुकसानदायक, इन लोगों को रहना चाहिए सावधान
छाछ एक घरेलू पेय है जिसे गर्मियों के दौरान दिन के किसी भी समय बनाया जा सकता है। यह पेय…
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देश
अधिक तीखा या मीठा खाना हो सकता है हानिकारक, इन बीमारियों से हो सकते हैं परेशान
आज कल की यंग जनरेशन के लिए जंक फ़ूड जिंदगी का अहम् हिस्सा बन गया है। लोग दिन भर में…
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देश
Health Tips: दाल खाने के होते हैं कई लाभ, आधा कप दाल से पेट समेट ये समस्याएं हो जाएंगी दूर….
आधा कप पकी हुई दाल खाने से आपको बहुत सारे आवश्यक पोषक तत्व मिलते हैं और इसकी उच्च फाइबर सामग्री…
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देश
Health Tips : मूंगफली में पाए जाते हैं कई पोषक तत्व, पुरुषों के लिए हैं बेहद लाभकारी
मूंगफली में मैग्नीशियम, फोलेट और विटामिन ई जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। मूंगफली प्रोटीन का भी अच्छा स्रोत…
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देश
Health Tips: नाश्ते में दलिया खाना बेहद लाभकारी, फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान
दलिया सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है। इसे नाश्ते के रूप में खाया जाए तो और भी अच्छा है।…
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देश
Health Tips: पनीर खाने के हैं कई फायदे, नियमित सेवन से दूर होंगी पुरानी बीमारियाँ
आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ रहना एक चुनौती है, लेकिन अगर स्वास्थवर्धक खानपान का ध्यान रखा जाए…
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ट्रेंडिंग
दिनभर रहना है ऊर्जावान और करना है पॉजिटिव फील, तो कीजिए ये काम….
अगर आपको अपनी फिटनेस का खास ध्यान रखना है तो आपको सुबह उठना पडेगा। सुबह भोर में उठने से मानसिक…
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