हेल्थ
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इन बीमारियों के लिए रामबाण होता है कटहल का बीज, जानें इन्हें खाने का सही तरीका?
कटहल एक पौष्टिक सब्जी है जो सिर्फ गर्मियों के मौसम में मिलता है। ये शाकाहारी लोगों का नॉन वेज फूड…
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मखाना सेहत का खजाना, इन बीमारियों से मिलेगा तुरंत छुटकारा!
Health Tips: पौष्टिक तत्वों से भरपूर मखाना शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक है। इसके नियमित सेवन से शारीरिक…
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ताकत का खजाना जायफल, ऐसे करें सेवन महीने भर में दिखने लगेगा असर
किचन में मौजूद जायफल ताकत का खजाना है। पौष्टिक तत्वों से भरपूर जायफल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है।…
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चीनी की जगह मिठास के लिए इसका उपयोग करें, विटामिन और मिनरल से भरपूर, मोटापा से मिलेगा छुटकारा
Health Tips: चीनी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। यह जानते हुए भी हम रोज इसका सेवन करते हैं। ज्यादातर लोग…
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विनेश फोगाट ने 1 दिन में घटाया 2 किलो वजन, जाने एक दिन में कितने किलो वजन कम किया जा सकता है
पेरिस ओलंपिक से भारत के लिए बेहद निराश करने वाली खबर आ रही है। विनेश फोगाट को डिस्क्वालीफाई करने के…
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Paris Olympics 2024: विनेश फोगाट ने रचा इतिहास, सिल्वर किया पक्का; अब गोल्ड से सिर्फ एक जीत दूर…
पेरिस ओलंपिक में विनेश फोगाट ने इतिहास रचते हुए पूरे भारत का सीना गर्व से चौंड़ा कर दिया है। अब…
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Health Tips : सुबह की ये एक आदत शरीर में बुढ़ापे तक बनाये रखेगी मजबूती, जानें Healthy रहने का ये सीक्रेट
आपने अक्सर अपने घर के बड़े बुजुर्गों को सुबह जल्दी उठने के लिए कहते हुए सुना होगा। क्या आपको पता…
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अपने डाइट में शामिल करें ये जूस, तेजी से बढ़ेगा हीमोग्लोबिन
Health Tips: स्वस्थ शरीर के लिए आयरन की आवश्यकता होती है। आयरन को हीमोग्लोबिन का जरूरी घटक माना जाता है।…
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Health Tips: अपनी डाइट में इन बातों का रखें ध्यान, हरदम रहेंगे Healthy और Fit…
स्वस्थ रहना हर किसी के लिए बहुत ही जरूरी है। ऐसे में एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए हमें अपनी रोज…
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Health Tips : वास्तविक उम्र से 10 साल दिख सकते हैं छोटे, मूंग के नियमित उपयोग से होते हैं कई फायदे…
मूंग की फलियाँ पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती हैं, जो एक अच्छा स्वास्थ्य प्रदान करता है। मूंग हमारे…
