H3N2 Virus: भारत में तेजी से फैल रहा H3N2 वायरस, बुजुर्ग, गर्भवती महिलाएं हो जाएं सावधान, ऐसे रखें खुद को सुरक्षित

कोरोना की तरह फैलने वाला एक नया वायरस H3N2 भारत में चिंता का कारण बन गया है। मौसम में बदलाव के कारण भारत में H3N2 वायरस का संक्रमण बेहद तेजी से फैल रहा है। H3N2 वायरस का सबसे ज्यादा खतरा बुजुर्ग, बच्चे और गर्भवती महिलाओं में देखा जा रहा है, ऐसे में लोगों को बेहद सावधान रहने की जरूरत है। वहीं H3N2 वायरस को लेकर हेल्थ से जुड़े विशेषज्ञों ने लोगों को सावधानी बरतने की सलाह दी है।

हेल्थ डेस्क. कोरोना की तरह फैलने वाला एक नया वायरस H3N2 भारत में चिंता का कारण बन गया है। मौसम में बदलाव के कारण भारत में H3N2 वायरस का संक्रमण बेहद तेजी से फैल रहा है। H3N2 वायरस का सबसे ज्यादा खतरा बुजुर्ग, बच्चे और गर्भवती महिलाओं में देखा जा रहा है, ऐसे में लोगों को बेहद सावधान रहने की जरूरत है। वहीं H3N2 वायरस को लेकर हेल्थ से जुड़े विशेषज्ञों ने लोगों को सावधानी बरतने की सलाह दी है। विशेषज्ञों का कहना है कि इस वायरस के फैलने का जरिया ड्रॉपलेट्स है। ऐसे में लोगों को बार-बार हाथ धुलने और भीड़ में मास्क लगाने की सलाह दी है। साथ है संक्रमण से बचने के लिए सामाजिक दूरी के उपायों का पालन करना भी महत्वपूर्ण है।

भारत में H3N2 वायरस का संक्रमण बेहद तेजी से फैल रहा है। मौसमी फ्लू वायरस H3N2 के समान, अन्य वायरस भी प्रचलन में हैं, जिनमें H1N1 और एडेनोवायरस शामिल हैं और ये संक्रमण बुखार, श्वसन संबंधी समस्याएं पैदा कर सकते हैं। मौसम में बदलाव के कारण यदि आप वारयल की चपेट में है या आप बुखार, श्वसन संबंधी लक्षणों जैसे खांसी और बहती नाक, या शरीर में दर्द, मतली, उल्टी, या दस्त से किसी भी लक्षण से पीड़ित हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श कर दवा शुरू करनी चाहिए। दमा के रोगियों या जिन्हें फेफड़ों में गंभीर संक्रमण है और उन्हें सांस लेने में कठिनाई हो रही है, उन्हें अतिरिक्त सावधानी बरतने की आवश्यकता है।

वायरल फ्लू से बचने के लिए करें ये उपाय

हाथों को बार-बार धोएं

अपने हाथों को हमेशा काफी देर तक साबुन और पानी से धोएं या फिर अल्कोहल-आधारित सैनिटाइज़र से अपने हाथ को साफ करते रहें। छींकने या खांसने के लिए एक ऊतक या अपनी कोहनी का उपयोग करें। और जल्दी से हाथ धो लें।

चेहरे को अनावश्यक रूप से न छुएं

अपने चेहरे को बहुत अधिक न छुएं; जिसमें आपकी आंखें, नाक और मुंह शामिल हैं।

साफ सतहें

बार-बार छुई जाने वाली सतहों को साफ रखें ताकि उनसे वायरस उठकर आपके शरीर में न फैले।

भीड़ से बचें

हो सके तो भीड़भाड़ वाले इलाकों से बचें। जो बीमार हैं उनसे दूरी बनाकर रखें। यदि आपको अपनी उम्र (5 या 65 वर्ष से कम या अधिक), अपने स्वास्थ्य (गर्भवती या अस्थमा जैसी पुरानी बीमारी) के कारण फ्लू से होने वाली समस्याओं का उच्च जोखिम है, तो आपको मौसमी मेलों और अन्य जगहों पर सूअर खलिहानों से बचना चाहिए।

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