हेल्थ डेस्क– बरसात का मौसम ज़्यादातर लोगो को पसंद होता है लेकिन साथ ही ये कई समस्याओं को भी लेकर आता है, खासकर बालों के लिए। बरसात में बाल झड़ने की समस्याएं आमतौर पर देखी जाती हैं। आइये जानते है बरसात के मौसम में कैसे करे अपने बालों की देखभाल।
बरसात के मौसम में नमी के कारण जड़ो में डैंड्रफ हो जाता है जिससे बालो की जड़े कमज़ोर हो जाती है और बाल तेज़ी से झड़ने लगते है। बालो में अजीब सा चिपचिपा और रुखा पन आ जाता है, बालो में कंघी करते वक्त भी ढेरो बाल कंघे में आने लगते है और इसके साथ ही दो मुहे बाल, बालो का उलझना बढ़ जाता है। ऐसे में हम सभी परेशान हो जाते है और महंगी-महंगी दवाइया भी लेते है शैम्पू और तेल बदलते रहते है लेकिन बालो का झड़ने नहीं रुकता।
आपको बता दे इसका इलाज आपके ही किचन में मौजूद है जी हां हम बात कर रहे है मेथी दाने और कड़ी पत्ता की इसके फायदे जान कर आप भी हैरान रह जायेगे और महंगी दवाइयों से ज़ादा जल्दी असर दिखाएगी ये होम रेमेडी।
- नारियल के तेल में करीब एक छोटी चम्मच मेथी दाना और 5 से 10 कड़ी पत्ता ले इसे गैस पर धीमी आंच में थोड़ी देर पका ले और फिर टेल को ठंडा कर के बालो में रात को लगाए। अगले दिन सुबह आप अपने बालो को धो लें आप को एक ही इस्तेमाल में चौकाने वाला असर दिखाई देगा।
- इसके आलावा आप मेथी दाने से हेयर मास्क भी बना सकते है, हेयर मास्क बनाने के लिए मेथी दाने को रात भर पानी में भिगो दे और सुबह उसका पेस्ट बना ले और अपने बालो में लगाए, आधे घंटे बाद बालो को अच्छे से वाश करले।
आपके बाल झड़ना बंद हो जायेगे साथ ही मजबूत भी हो जायेगे। मेथी में एंटी-बैक्टिरीअल गुण होते है जिससे आपके डैंड्रफ ख़त्म हो जाते है इसके आलावा इसमें पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक, कॉपर, आयरन और प्रोटीन होता है जो आपके बालो को मजबूत कर देता है।
बात करे कड़ी पत्ता की तो इसे प्राकृतिक औषधीय पौधा माना जाता है इसमें एंटी फंगल प्रॉपर्टीज होती है जिससे बारिश में आपकी जड़ो में कोई भी एलेर्जी या फुंसी, फोड़े, डैंड्रफ नहीं होते। इन उपायों के आलावा आप ध्यान रक्खें की बरसात के दौरान बालों को टोवल से रगड़कर ना सुखाने क्योंकि यह उन्हें अधिक डैमेज कर सकता है साथ ही अपने खान पान पर भी ध्यान रक्खे।
इन प्राकृतिक उपायों से आप बरसात के मौसम में अपने बालों की सही देखभाल कर सकते हैं और बालों को स्वस्थ, मजबूत, और चमकदार बना सकते हैं। बिना किसी साइड इफेक्ट्स के। तो, इस बरसात में अपने बालों की देखभाल करने के सरल और प्राकृतिक उपायों का आनंद लें और अपनी बालों को रखें खूबसूरत और स्वस्थ।
